zondag, 4 augustus, 2019

Running Holland organiseert duurlopen met hazen & drinkposten. Deze duurlopen zijn ideel voor marathonlopers die trainen voor een najaarsmarathon en voor lopers die trainen voor de 21,1 km van Amsterdam of de Dam tot damloop. Er wordt gelopen op de volgende snelheden. Elk groepje heeft 1 of 2 eigen hazen die de snelheid bepalen. Er wordt gelopen op de volgende snelheden.

-7'15"/km
-7'/km
-6'30"/km
-6'/km
-5'45"/km
-5,30"km
-5'15"/km en
-5' per kilometer

Via deze link vind je alle informatie en aanmeldmogelijkheid.

Datum van inzending: 07/07/2019 - 21:37
Datum van inzending: 06/03/2019 - 14:46
Datum van inzending: 06/03/2019 - 14:41
Datum van inzending: 04/04/2019 - 20:39
Datum van inzending: 01/30/2019 - 15:53
Datum van inzending: 09/12/2018 - 11:30
Datum van inzending: 07/21/2016 - 16:36
Datum van inzending: 05/01/2016 - 08:59
Datum van inzending: 10/09/2014 - 10:25
Datum van inzending: 06/24/2014 - 13:01