maandag, 14 januari, 2019

Running Holland start vanaf januari cursussen sneller worden op 4 verschillende niveau's.

Klik hier voor de cursussen van het niveau 5 sterren.

klik hier voor de cursussen van het niveau 4 sterren

klik hier voor de curusssen van het niveau 3 sterren.

klik hier voor de cursussen van het niveau 2 sterren (10 km uitlopen)

***** : minimaal 2 jaar wedstrijdervaring. Heren sub 41'/10 km, dames sub 43'/10 km
****: Limiet: 47' op de 10 km
*** : pittig, minimaal 1 jaar hardloopervaring. Kan 60 minuten aan een stuk hardlopen
** : minimaal 3 maanden hardloopervaring, kan 20 minuten aan een stuk hardlopen.
* : voor beginners, geen hardloopervaring nodig.

Datum van inzending: 11/27/2018 - 16:08
Datum van inzending: 09/12/2018 - 11:30
Datum van inzending: 08/19/2018 - 23:58
Datum van inzending: 07/17/2018 - 16:49
Datum van inzending: 07/21/2016 - 16:36
Datum van inzending: 05/01/2016 - 08:59
Datum van inzending: 10/09/2014 - 10:25
Datum van inzending: 06/24/2014 - 13:01
Datum van inzending: 06/24/2014 - 12:43
Datum van inzending: 06/11/2014 - 16:06