zaterdag, 20 april, 2019

Je kunt nog instromen bij de cursussen 'sneller worden op de 10 km'. De cursus van het niveau 2 sterren is gericht op het uitlopen van een 10 km wedstrijd. Dit zijn de kosten wanneer je instroomt per week:

78 euro per week 15-20 april 2019
68 euro per week 23-27 april
58 euro per week 29 april-4 mei

48 euro per week 6 mei-11 mei

Klik hier voor de cursussen van het niveau 5 sterren.

klik hier voor de cursussen van het niveau 4 sterren

klik hier voor de curusssen van het niveau 3 sterren.

klik hier voor de cursussen van het niveau 2 sterren (10 km uitlopen)

***** : minimaal 2 jaar wedstrijdervaring. Heren sub 41'/10 km, dames sub 43'/10 km
****: Limiet: 47' op de 10 km
*** : pittig, minimaal 1 jaar hardloopervaring. Kan 60 minuten aan een stuk hardlopen
** : minimaal 3 maanden hardloopervaring, kan 20 minuten aan een stuk hardlopen.
* : voor beginners, geen hardloopervaring nodig.

Datum van inzending: 04/16/2019 - 14:16
Datum van inzending: 04/04/2019 - 20:39
Datum van inzending: 03/28/2019 - 09:59
Datum van inzending: 01/30/2019 - 15:53
Datum van inzending: 11/27/2018 - 16:08
Datum van inzending: 09/12/2018 - 11:30
Datum van inzending: 07/21/2016 - 16:36
Datum van inzending: 05/01/2016 - 08:59
Datum van inzending: 10/09/2014 - 10:25
Datum van inzending: 06/24/2014 - 13:01