zaterdag, 11 mei, 2019

In voorbereiding op de verschillende najaarsmarathons organiseren we 3 losse clinics (25 euro per clinic). Deze clinics bestaan zowel uit een praktische training als uit een binnenpresentatie in een zaaltje.

De volgende onderwerpen worden op de volgende data behandeld:

zaterdag 6 april om 10.00 uur met Wouter Dijkshoorn: praktijktrainining + presentatie 'trainingsleer'. De theorie achter de verschillende trainingsmethoden worden behandeld. Daar wordt een marathonloper gemotiveerd van.

zaterdag 13 april 11.15 uur met Dave Baars: praktijktraining + presentatie 'lezen van het trainingsschema'. Vragen als 'Hoe blijf ik in mijn marathonvoorbereiding blessurevrij?' en 'Hoe strict moet ik het trainingsschema volgen?' worden beantwoord.

zaterdag 11 mei 10.00 uur met Wouter Dijkshoorn: praktijktraining + presentatie 'voeding en drinken in de marathonvoorbereiding'

Zie deze link voor alle informatie.

Datum van inzending: 04/16/2019 - 14:16
Datum van inzending: 04/04/2019 - 20:39
Datum van inzending: 03/28/2019 - 09:59
Datum van inzending: 01/30/2019 - 15:53
Datum van inzending: 11/27/2018 - 16:08
Datum van inzending: 09/12/2018 - 11:30
Datum van inzending: 07/21/2016 - 16:36
Datum van inzending: 05/01/2016 - 08:59
Datum van inzending: 10/09/2014 - 10:25
Datum van inzending: 06/24/2014 - 13:01