zaterdag, 4 november, 2017

strandtraining; introducees zijn welkom

De eerstvolgende strandtrainingen vindt plaats op zaterdag 4 november en daarna op zaterdag 10 maart 2018 voor cursisten van het niveau **, ***, **** en *****.

tijdstip: 10.00 uur
verzamelen: op het treinstation van Zandvoort.
inclusief: een drankje na afloop in Thalassa (strandtent)

De trainingen duren ongeveer 90 minuten en bestaan  uit de volgende onderdelen: warmlopen, oefeningen of spel, techniek en een programma. Er is ruim parkeergelegenheid bij het station en op de boulevard.

Tip voor het strand: neem een flesje drinken mee voor tijdens de training en een handdoekje en droge kleren voor achteraf.

Als je mee wilt rijden vanaf het Surinameplein of een auto beschikbaar hebt, laat het dan even weten. Om 9.15 uur is het vertrek vanaf het Surinameplein vanaf de bloemenstal Jan Bloem

Zie hier informatie over de volgende duintrainingen

reacties van deelnemers

juli 2016: Leonie: "Strandtraining was overigens geweldig!"

Datum van inzending: 09/07/2017 - 14:10
Datum van inzending: 08/10/2017 - 15:19
Datum van inzending: 07/19/2017 - 16:24
Datum van inzending: 03/21/2017 - 23:53
Datum van inzending: 03/20/2017 - 12:25
Datum van inzending: 03/08/2017 - 23:56
Datum van inzending: 01/31/2017 - 15:19
Datum van inzending: 07/21/2016 - 16:36
Datum van inzending: 05/01/2016 - 08:59
Datum van inzending: 10/09/2014 - 10:25

Cursus najaarmarathon

Opleiding tot hardlooptrainer