Wat weet jij van gezondheid & sport en kun jij jezelf coachen om jezelf gezond te houden?
- weerstand en vatbaarheid
- energie/fit voelen
- kracht
- spiermasssa en hormonen
- herstelvermogen
- geestelijke gezondheid door psychiater Juul
- relaxt zijn
- uithoudingsvermogen
- voeding door dietist Esther
- slaap door Healtcoach Eva, van FitMetEva.nl
- hardloopblessures door Fabian van medischpunt.nl
reacties deelnemers over cursus Gezond, Snel en Fit
Philip: "Ik vind dit echt een mooie aanvulling op de cursus. Knap dat je de dienstverlening op deze manier weet uit te breiden. Mijn jaarlidmaatschap is nu nog meer waard. Chapeau!"
Shoham: "Bedankt voor deze nieuwe trainingen en alle extra info, echt een heel leuke new concept, het maakt het training nog leuker dan ze al zijn, dankje! Groeten, Shoham"