De eerstvolgende strandtrainingen vindt plaats op zaterdag 10 mei en 5 juli voor cursisten van het niveau **, ***, **** en *****.

tijdstip: 10.00 uur
verzamelen: op het treinstation van Zandvoort.
inclusief: een drankje na afloop.
Introduce's zijn welkom.

De trainingen duren ongeveer 90 minuten en bestaan  uit de volgende onderdelen: warmlopen, oefeningen of spel, techniek en een programma. Er is ruim parkeergelegenheid bij het station en op de boulevard.

Tip voor het strand: neem een flesje drinken mee voor tijdens de training en een handdoekje en droge kleren voor achteraf.

Als je mee wilt rijden vanaf het Surinameplein of een auto beschikbaar hebt, laat het dan even weten. 9.15 uur vertrek vanaf Surinameplein. Bij de bloemenstal Jan Bloem

Cursus najaarmarathon

Opleiding tot hardlooptrainer